Delphine Gusching

Praticienne en hypnose périnatale et sophrologue agréée ASCA

Passionnée par l’humain et la recherche de son équilibre, je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans votre propre quête du bien-être.

Je perçois le bien-être comme une harmonie subtile entre le corps, le cœur et l’esprit ; un état où l’on se sent aligné avec soi-même, porté par une sérénité qui murmure que tout est à sa juste place.

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur »

Jacques Salomé

« La connaissance de soi est une naissance à sa propre lumière, son propre soleil. »

Marie-Madeleine Davy

Bienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement. Que vous portiez le doux désir de devenir mère, viviez la magie de la grossesse, ou traversiez les bouleversements de l’après-naissance, ce chemin unique mérite d’être accompagné avec douceur et bienveillance.

Cet espace s’adresse également à toutes les femmes et les hommes qui aspirent à reprendre les rênes de leurs émotions, à apaiser le stress du quotidien, diminuer les ruminations et l’anxiété, ou à se reconnecter à leur force intérieure pour surmonter un burn-out.

À travers l’hypnose et la sophrologie, je vous propose un accompagnement personnalisé afin de rétablir une harmonie entre votre esprit, votre corps et vos aspirations. Vous redevenez acteur de votre bien-être, un pas après l’autre.

Parce que chaque étape de la vie mérite une écoute attentive et un soutien sur-mesure, bienvenue à vous.

Prestations

Parce que vous êtes un être unique, libre et singulier, chaque accompagnement se façonne à votre image. Pour répondre au plus près de vos besoins, je m’appuie sur une approche holistique, unissant la force de l’hypnose et la douceur de la sophrologie.

Selon le chemin qui est le vôtre, et votre situation au moment de notre rencontre, plusieurs étapes pourront être nécessaires pour avancer avec assurance vers votre objectif. Souvenez-vous : votre motivation et votre engagement, pendant les séances ou entre les rendez-vous, sont vos deux alliés indispensables sur cette voie de transformation.

Hypnose

« En croyant à des fleurs, souvent, on les fait naître. »

Edmond Rostand

Sophrologie

« Avant de faire le tour du monde, si nous faisions le tour de nous-mêmes ? »

Chamfort

Sophrologie

« Avant de faire le tour du monde, si nous faisions le tour de nous-mêmes ? »

Chamfort

Spécialisations

Infertilité et PMA

Dans le silence de l’attente ou au cœur des épreuves liées à l’infertilité, à la PMA ou aux maternités douloureuses, se mêlent des émotions profondes, des espoirs fragiles, et la quête d’un chemin vers la vie, empreint de sens et de résilience. Je vous accompagne dans ce domaine en hypnose, mais aussi en sophrologie.

Maternité et naissance

La maternité et la naissance, véritables seuils de transformation, marquent le début d’un voyage unique, où l’émerveillement et les défis se combinent pour donner naissance à une nouvelle vie, tant pour l’enfant que pour les parents. L’hypnose et la sophrologie sont des outils tous deux efficaces dans cette phase.

Post-partum

Etape de renaissance et de réajustement, le post-partum est un moment fragile et puissant à la fois, où la mère, au cœur de ses émotions et de ses transformations, redéfinit son équilibre tout en accueillant son nouveau rôle. Le post-partum peut être soutenu tant par l’hypnose que la sophrologie.

Gestion du stress et des émotions

Les émotions sont les ailes invisibles de l’âme. Comme des vagues, elles s’élèvent et se retirent, modelant notre monde intérieur et nos relations. Elles nous lient au présent, nous ouvrent aux autres et dansent avec notre réalité. La sophrologie apporte des clés pour apaiser notre relation à nos émotions.

Enfants 6 à 10 ans

 La sophrologie offre aux enfants une bulle de douceur, un refuge bienveillant où l’esprit s’apaise et le coeur s’ouvre. Dans cet espace sécurisant, les tensions s’envolent, les émotions s’apprivoisent et la confiance se renforce. L’enfant construit pas à pas un équilibre intérieur propice à son épanouissement.

Témoignages

Céline

J’ai effectué quelques séances d’hypnose avec Delphine, afin d’explorer et apaiser une douleur cicatricielle. J’ai beaucoup apprécié son écoute attentive, sa douceur et sa bienveillance. Elle sait créer un environnement de confiance, ce qui m’a permis de me laisser guider en toute sérénité. J’ai pu mieux comprendre cette douleur et amorcer un processus de guérison. Une expérience très enrichissante que je recommande vivement. 

Céline

Marine

Delphine est une sophrologue attentive à mes besoins. Son accompagnement est chaleureux et apaisant. Sa voix est douce, agréable et propice à la détente. Elle est à l’écoute de mes préoccupations. Elle est empathique, ce qui lui permet de bien me comprendre. Je suis très satisfaite de ses séances et des techniques qu’elle me propose pour répondre au mieux à mes besoins.

Marine

Jaoihar

J’ai consulté Delphine pour des séances d’hypnonatal afin de me préparer à l’accouchement de mon premier enfant. Elle a tout de suite su me mettre à l’aise et en confiance avec son sourire chaleureux et son énergie bienveillante. Les séances se déroulaient dans une ambiance détendue et professionnelle à la fois. Delphine était à l’écoute de mes besoins et m’a proposée des techniques qui étaient accessibles dans mon organisation au quotidien. J’ai pu les appliquer durant mon accouchement et même en post-partum. Elles ont été une ressource importante pour moi pour surmonter cette expérience à la fois difficile et extraordinaire.

Jaoihar

Marie

La sophrologie a été pour moi très bénéfique. Les séances m’ont permis de me centrer sur moi-même, de prendre conscience d’un grand nombre de sentiments, de pensées, d’états d’esprits qui étaient jusqu’alors enfouis en moi. J’ai pu relâcher les tensions qui débordées et accueillir des émotions plus positives. Le travail mis en place permet de soulager et apaiser les points noirs qui s’accumulent et surtout apprendre à les dépasser grâce à la mise en place d’étapes progressives. Tout ceci grâce à une sophrologue empathique, attentive et disponible.

Marie

Elise

J’ai suivi le parcours hypnonatal avec Delphine. Bien que ce soit ma troisième grossesse, j’ai découvert une préparation à l’accouchement que l’on ne m’avait encore jamais proposée. Delphine m’a guidée sur le chemin du lâcher-prise à chaque étape de la grossesse. Les séances m’ont fait beaucoup de bien et je me suis sentie de nouveau prête et confiante pour accueillir mon troisième enfant. J’ai pu réutiliser les techniques en autonomie entre chaque séance et jusque dans la salle d’accouchement pour une naissance des plus sereines. Merci Delphine pour ton accompagnement de grande qualité et de te donner autant pour transmettre tout ce bien-être.

Elise

Anne

J’ai découvert la sophrologie avec Delphine que j’ai beaucoup apprécié. Je me suis rapidement sentie enveloppée par sa bienveillance, son attitude non jugeante et valorisante. La voix de Delphine est très douce, cela apaise le corps et l’esprit. Je me suis sentie très détendue et en harmonie avec moi-même après les séances. Je la recommande vivement !

Anne

Florence

J’ai rencontré Delphine pour m’aider à gérer mon stress et mes angoisses avec la sophrologie. Au fil des séances, je me suis sentie en sécurité, soutenue, et portée par son énergie sereine et positive. Motivée, je me suis entrainée régulièrement, j’ai senti alors que cette méthode avait un impact positif sur mes pensées, et mes attitudes dans mon quotidien. Delphine m’a également préparé à une intervention chirurgicale. Merci encore à Delphine de m’avoir permis de mieux gérer mes émotions, et de rendre ma vie plus facile à vivre. Je m’aperçois que la sophrologie fonctionne pour moi.

Florence

Eva

Delphine est une professionnelle à la fois attentive, efficace, claire et rassurante. Sa présence bienveillante et son écoute attentive m’ont aidée à surmonter les inconforts et à apaiser mes émotions lors de ma grossesse. Elle a su s’adapter à mes besoins en me proposant des pratiques efficaces et des pistes de réflexion pertinentes. Les séances faites dans un environnement chaleureux et réconfortant m’ont aidée à créer un lien fort avec mon bébé in utero et prendre confiance en mes capacités naturelles à enfanter. Je la recommande chaleureusement à quiconque cherche un soutien de qualité.

Eva

Clarisse

La sophrologie avec Delphine est un moment de détente et de lâcher prise totale. Chaque séance m’a permis d’apprendre à mieux m’écouter et à prendre de la distance par rapport à des émotions ou à des évènements négatifs. Delphine est une excellente sophrologue dont la voix douce mais assurée accompagne avec professionnalisme. Chaque séance est préparée avec soin et personnalisée jusqu’à l’écoute de besoin du moment. Je recommande Delphine de tout cœur !

Clarisse

Véronique

Delphine m’a accompagné pendant quelques semaines pour travailler sur les acouphènes et apprendre à gérer le stress. Sophrologue très attentive, elle aide de façon douce et progressive à se détendre et retrouver confiance. De plus, elle introduit chaque séance avec des explications claires et précises sur ce qu’il va être abordée ensemble. Un tout grand merci.

Véronique

Accéder au cabinet

Centre de Physiothérapie
Rue Mauverney 24, 1196 Gland
Suisse

Je reçois principalement dans mon cabinet. Je peux également proposer des séances à distance si vous êtes dans l’impossibilité de vous déplacer durant le suivi.

 

 

 

 

Vous souhaiteriez plus d’informations, je vous propose un échange téléphonique gratuit de 15 minutes pour faire connaissance et répondre à toutes vos questions.

 

 

 

Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone en me contactant au +41 78 236 01 77, ou par internet en suivant ce lien.

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Me contacter

Pour tout renseignement, vous pouvez me contacter au +41 78 236 01 77, ou m’envoyer un email en complétant le formulaire ci-dessous. Les prises de rendez-vous se font par téléphone, ou en utilisant le lien “Prendre rendez-vous”.

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Le bien-être en chemin

Delphine Gusching, sophorologue agréée ASCA

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